Esto es para ti si

• Necesitas mas paz interior

• Tus pensamientos negativos te autosabotean 

• Eres autoexigente y te cuesta parar

• Necesitas desacelerar y escuchar mas a tu cuerpo 

• Has conseguido muchas metas pero aun sientes un vacío

• Quieres dejar de complacer a los demás y enfocarte en ti 

• Quieres dejar de preocuparte por el que dirán

• Sabes que la felicidad es un trabajo interior y quieres empezar a trabajar en ello

Esto NO es para ti si

• Buscas soluciones rápidas o fórmulas mágicas para resolver tus problemas

• No estás dispuesta a reflexionar profundamente sobre tus emociones y pensamientos

• Esperas que alguien más haga el trabajo por ti sin tu compromiso activo

• No estás abierta a explorar nuevas perspectivas y cambiar hábitos arraigados